• Hawaiian Selfcare & Bodywork
    Massage Workshop

  • Hawaiian Selfcare & Bodywork
    Massage Workshop

Nach Hause kommen heisst, in das ursprüngliche Sein zurückzufinden, jenseits von das kann ich nicht und das darf ich nicht, an den Ort wo ich mich vollständig und geborgen fühlen kann.

Beschreibung

Auftanken und Selbstfürsorge trifft auf achtsame Begegnung & heilsame Berührung

Vermisst du körperlichen Kontakt? Eine entspannende Massage? Nichts ersetzt die achtsame Berührung eines Menschen. Mit einem weichen, flexiblen Körper ist es leichter Gefühle von Überforderung und Stress hindurch fliessen zu lassen und wieder ins Vertrauen zu kommen.

Die sanften Dehnübungen aus der hawaiianischen Körperarbeit fördern einen Zustand der Klarheit und stiller Präsenz und eröffnen uns Zugang zur Intuition. Festgehaltene Energien kommen wieder ins Fliessen. Der Verstand kommt zur Ruhe und macht Klarheit und bewusster Präsenz Platz.

„Ein entspannter Mensch ist ein gesunder Mensch.“ (chinesisches Sprichwort)

Aus den Inhalten:
sanfte Dehnung und Entspannung // Atmung // Massagetechniken aus der hawaiianischen Körperarbeit und andere // Übungen für Flow und Rhythmusgefühl // innere und äussere Haltung, Kraftübertragung ohne Anstrengung // Sensibilität und Intuition // Selbstwahrnehmung und Klarheit // Nähe und Distanz – den richtigen Abstand finden

Dieser Workshop ist für dich geeignet wenn du:

  • eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen,
  • zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken,
  • dich entspannen und wohlfühlen möchtest
  • berühren und berührt werden duftendem Öl und Massagetechniken aus der hawaiianischen Körperarbeit (sowohl für Einsteiger, als auch für schon Praktizierende)

Die Seminare folgen nicht zwangsläufig einem vorgegebenen Konzept, sondern den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer*innen. So besteht z.B. die Möglichkeit durch Massage, gezielte Übungen und unterstützendes Umfeld, körperlichen, mentalen und emotionalen Stress abzubauen oder einfach zu geniessen. Es gibt die Gelegenheit Anleitung und Feedback zu Massagetechniken für den professionellen, als auch für den privaten Gebrauch zu bekommen, aus eingeschliffenen Routinen auszubrechen, sich zu verwöhnen und neue Kraft zu tanken.

Bitte mitbringen:

  • bequeme Kleidung, die gut zu waschen ist
  • 1-2 grosse Laken/Badetücher zum Abdecken während der Massage
  • 2 kleinere Handtücher
  • Badelatschen, Hausschuhe oder warme Socken
  • Schreibzeug
  • etwas für unsere gemeinsamen Mahlzeiten.

Für Getränke und frische Snacks ist gesorgt.

Informationen

03. – 05. Juni 2022
Freitag 16.00 Uhr bis Sonntag 15.00 Uhr
Teilnehmer: 12

Preis: 333,- € p.P.

holistic academy

Waldwinkelsweg 15a
47506 Neukirchen-Vluyn
NRW

Über die Leitung

Ute’s langjährige Erfahrung in über 20 Jahren transformativer Arbeit im Bereich der Körperarbeit, den Kampfkünsten, Qi Gong, innerer Alchemie, Weg des Kreises und Supportive Listening hat einen umfassenden und einzigartigen Ansatz des Begleiten von Menschen entstehen lassen, der über das bloße Vermitteln von Techniken weit hinausgeht. Ute sieht ihre Berufung darin, Sehnsucht zu wecken, sich auf den Weg zu sich selbst zu machen, sich immer wieder mit dem großen Ganzen zu verbinden, um mehr Menschlichkeit und Mitgefühl im Alltag zu leben.

ute-baacke.de

Erfahre als Erstes von neuen Veranstaltungen und Terminen!

Abonniere unseren Newsletter:

  • 100% Gesundheitsinhalte – 0 % Spam
  • Aktuelle Kursangebote in unserer holistic academy
  • Neueste Rezepte aus unserer Küche

Newsletter Anmeldung